træning Tag Archive

Generelt

Valg af løbesko

Løb Vi kender det, når vi først er begyndt på at løbe, kan man blive ved. Det giver god kondition og er godt for kroppen. Man taber sig, og opbygger muskler. Løbetræning er skønt! Jeg foretrækker selv at løbe i fitnesscenteret, dog med musik i ørerne. Mange jeg kender løber helst udenfor, og det er […]

Read More